Syndens helg

Ja vad kan man säga.. det var på något vis väntat som jag skrev men det känns f*n inte bra för det!

Fredags: Gå till Bowling + Bowla + ö l+ öl+ gå en bit + sitta ner å dricka mer öl + gå en bit till + dansa

Förhoppningsvis brände jag bort en del ölkolhydrater i allt gående och dansade.....

Lördags: Eurovision! och lite läsk och snacks i form av chips etc. 

Mindre bra men men gjort är gjort.

Söndags: Bröd till frukost, pizza till kvällen. 

Bra jobbat Linda, not!

Aja sammanfattning av synderna, skärpning framöver nu! En positiv sak är att jag iaf lyckades hålla uppe mina träningstillfällen förra veckan så jag landade på 4. Någon rutin som sitter iaf förutom det vanliga att knappa in allt i Gi-viktkolls verktyg Håll Koll!