Sommar och färskpotatis

Färskpotatis måste vara det godaste som finns, helst gärna naturella utan något till.. mums..men tyvärr inte så GI.

Jag har nästan fullföljt listan jag postade, åker imorrn till Stockholm men jag har lyckats relativt bra med att plocka ner allt annat(förutom datorn då såklart :P)

Tänkte också att jag skulle lägga upp lite bilder på mig och göra bloggen lite mer personlig(alltid roligare att läsa då samt att före/efter bilder är ju skitkul)! Tänkte även försöka få igång mobilbloggandet nu när jag har 3 månaders sommarlov! WOoho!

Var för övrigt på Rebeckas 25årsfest igår, inte speciellt GI-kväll men väldigt roligt! Vi spelade brännboll och gick lite samt att jag fick springa till bussen TVÅ gånger, underbart när man får sådan där dalig motion! :PÄr rädd att hela nästkommande veckan kommer se ut sådär, ska dricka alkohol både på måndag och onsdag så det känns som det nästan är lite onödigt att försöka äta GI och istället bara köra lite mer husmanskost och undvika socker helt? Jag vet inte riktigt, det är en svår balans när man vet att det kommer vara svårt nu. Sen är det nya tag som gäller(IGEN!) men då jävlar ska jag köpa en stegräknare, våg och en elgrill sen är det bara att tuta och köra!

Lite mycket just nu

Ja nu händer det lite mycket i mitt liv för att hinna med att skriva blogginlägg på löpande band! Om en dryg vecka flyttar jag ner till Malmö och på den veckan ska jag hinna med:

1. Skriva två processrapporter för skolan.

2. Packa mitt liv ner i lådor

3. Tvätta och klippa mig

4. Städa lägenheten

5. Åka till Sthlm i ca 3 dagar för min systers student

Plus att jag ska äta rätt, helst träna och mycket mer. Lite stressigt just nu för att vara helt ärlig.. Vägde mig när jag kom tillbaka hit till Trollhättan och depressionen tog över. På ca två veckor(då jag ändå HAR Gi:at) har jag lyckats gå upp några kilo, typ allt jag gått ner. Hur är det möjligt? Ja visst äter man kolhydrater går man upp lite men inte SÅ mycket *suck* Måtten har hållt sig kvar dock så visst är det alltid något.

Aja dags å finna mer motivation... någonstans..

Första doppet för året!

Och ca 14 grader var det men det gick iaf att bada och doppa huvudet! Börjar dock känna av det i halsen nu, väldigt smart jobbat! Hade inte ens tänkt att bada sen säger pojkvännen "Badar du inte kommer jag reta dig resten av kvällen"... det går ju inte för sig tänkte jag och hoppade i! Herregud vad lättlurad man är speciellt när han själv inte badade..

Positivt är iaf att jag inte kände mig helt osexig i min mindre smickrande bikini(en ny ska inhandlas snarast då denna är för stor) när jag sprang omkring på stranden och sparkade boll.. Halva steget är väl att känna sig sexig i huvudet inte sant?!

Blixt och dunder

Så det åskade, blixtrade och spöregnade i natt! Så mysigt att bara ligga där i sängen och lyssna på det, mindre mysigt när dörren öppnades av sig själv(pga blåst eller spöken vad vet jag?!) som gjorde att jag rusade upp ur sängen letandes efter inbrottstjuvar..

GI rivstart nu igen, 3:e dagen efter syndens helg och än så länge går det. Skulle vilja väga mig dock, var nästan 2 veckor sedan och är livrädd på vad den visar.

Har för övrigt köpt en TV ihop med boyfriend. Jajamensan, en stor sådan. Vi har planer på att måla om och pyssla i vardagsrummet, det kommer bli så underbart fint här och TV:n är bara prick över i:t.

Syndens helg

Ja vad kan man säga.. det var på något vis väntat som jag skrev men det känns f*n inte bra för det!

Fredags: Gå till Bowling + Bowla + ö l+ öl+ gå en bit + sitta ner å dricka mer öl + gå en bit till + dansa

Förhoppningsvis brände jag bort en del ölkolhydrater i allt gående och dansade.....

Lördags: Eurovision! och lite läsk och snacks i form av chips etc. 

Mindre bra men men gjort är gjort.

Söndags: Bröd till frukost, pizza till kvällen. 

Bra jobbat Linda, not!

Aja sammanfattning av synderna, skärpning framöver nu! En positiv sak är att jag iaf lyckades hålla uppe mina träningstillfällen förra veckan så jag landade på 4. Någon rutin som sitter iaf förutom det vanliga att knappa in allt i Gi-viktkolls verktyg Håll Koll!

Glappet mellan låren..

.. börjar synas mer och mer! Om ni förstår vad jag menar??! Tänk så skönt om det försvann ännu mera fett där kring låren, vilken skillnad det kommer bli i sommar när man blir lite svettig och låren dras mot varandra tills man tillslut får en lätt rodnad på innerlåren samt att det gör jävligt ont.. någon som känner igen sig? Har på mig mina supertighta jeans idag och såg nu att jag går utan att låren smäller emot varandra som två fettklumpar.. Wow, progress!

För övrigt är jag den enda som har lätt att bli svullen om magen när jag äter kolhydrater? Min mage kan skilja nästan upp till 5-10cm i omkrets beroende på hur svullen jag är.. och visst det gynnar ju mig nu när jag kör GI rivstart men jag kommer så småningom äta kolhydrater igen och vill inte svullna upp som ett berg.. ska inte tala om hur det är när det är den tiden i månaden heller.. fy fan vad speglarna täcks över i det läget. Nej du jag ska ta reda på exakt vad som svullnar upp min mage, jajamen nu ska det googlas!

Ingen mätning

Så idag är ju min mät- och vägdag men då jag inte har någon våg här så skjuts det upp en vecka. Känns rätt bra då jag ätit en del kolhydrater förra veckan(men dock inte allt för syndigt!). Började med rivstart igår igen och tanken är väl att jag ska försöka göra det nu i några veckor igen, men jag tror dock att det blir svårt redan i helgen.. Ska till pojkvännens mamma på lördag och äta middag och på fredagen är det fest.. 

Har iaf varit ute nu och sprungit och det gjorde jag även igår morse. Helt underbart faktiskt och nu är det strålande sol med så myspys att springa i en park.

I matväg blir det köttfärssås och en sallad och någon omelett till lunch. Jag förstår verkligen inte hur jag ska fylla mina staplar.. Jag kommer knappt upp i hälften av vad jag ska äta och jag tycker att äta är det enda jag gör i princip :/ Hur höjer jag mitt protein och fett intag utan att äta mer kolhydrater?

Banankaka

Nu är det så att min käraste har bakat banankaka, en riktigt kladdig och fin sådan. Han blev nästan helt förstörd när jag sa att jag inte borde äta något från den, men med hans hans stora puppyeyes tittandes på mig så slinker nog en bit ner. Dock känner jag inte så extrem ångest över det ändå, jag var ute å sprang imorse(hållt uppe mina 4ggr/veckan träningar i ca 2-3 månader nu!) samt att jag ändå försöker ta ner kolhydratsmängden. GI är verkligen min grej så att säga och även fast banankaka är fusk så ska jag njuta länge av biten.

Imorrn är det rivstart som gäller igen, känns fint. Jag kan det här med rivstart ordentligt bra så jag känner mig positiv. Det svåraste är att hålla uppe att äta var 3:e timme då jag oftast inte ens känner ngn hunger så pass ofta. Men men jag måste äta mer! Bara å trycka i sig nyttigheter.

Ska leta recept på GI-viktkoll ikväll efter något nice fiskrecept. Vill göra något lyxigt sådär nästa vecka.

Nere i Malmö

Så nu är jag här nere i ca en vecka till. Har köpt mat och förberett pojkvännen på att jag äter lite annorlunda, han hade grova problem med att förstå vad GI innebar så ska visa en länk som kanske förklarar bättre än vad jag gjorde :P

Var ute och sprang igår morse iaf så min vecka här nere börjar nyttigt! Dock kände jag att det var dags att "fuska" lite då jag hållt mig utan godis etc i ca 3 veckor så jag gjorde potatisgratäng. Herregud vad gott det är. Potatis är helt klart en av kolhydratsprodukterna jag saknar mest och speciellt nu när färskpotatisen är här.. mums. Men jag äter lite kolhydrater till o med måndag sen hoppar även jag på Beach 2009 utmaningen! Hell yea. Ingen våg finns här nere heller vilket nog är en bra sak. Pojkvännen sa även att han såg på min mage att den var mindre vilket jag behövde höra :D

Fint väder här nere så blir väl dags att gå ut och mysa i solen, kanske ta sig ett välförtjänt glas vin?! Trevlig helg alla!

Ett kilo till "normalvikt"

Jadu skulle det hända, wow vilken vinst. Javisst vill jag gå ner till ca 57 kg men normalvikt vore fantastiskt. Och några centimeter mindre, känns hoppfullt. Åt dock två skivor fullkornigt rågbröd idag och ett äpple! Ligger över kolhydratgränsen såklart, men det är enligt mina planer. Känns lite jobbigt dock för jag VILL fortsätta med rivstart och att pausa 2-3 dagar för att man ska springa vårruset känns lite deprimerande.

Hade på mig ett par riktigt tighta jeans idag dock, kände mig riktigt snygg vilket är en bra start. Min midja är mindre än min systers med vilket är helt sjukt då hon alltid varit den "smala". Yes, positivt tänkande och min vikt går neråt.. I hope!

Uppe tidigt

Dagen börjar fint, gick upp halv nio och kastade mig ut i springspåret. Gick som vanligt trögt utan kolhydrater men framåt kommer jag hursomhelst. Ser verkligen framemot morgondagens vikt/mätning. Jag HOPPAS verkligen den visar något positivt. Jag behöver det för att ha styrka nog att hålla upp min livsstil nere i Malmö.

Sa till han igår att jag ska äta nyttigt när jag väl är där och hans enda reaktion var: "Bara det innehåller kött så är det lugnt, vad du än lagar är jättegott". Så blir nog bra. 

Mindre än 4 veckor kvar till min vän Rebeckas födelsedagsfest. Minst 4 kilo då. Det ska jag väl fan ta mig klara av tycker jag. 4 kilo och några centimeter på måttbandet. Jajamensan.

Vill ut och sola nu men tyvärr har det blivit supermolnigt så ser illa ut. Får helt enkelt fortsätta att göra bloggen fin.

Jag är positiv.

Jag har inte fuskat och ätit under kolhydratmängden jag får äta + alla andra staplar(hur FAN ska jag lyckas fylla upp dem är en gåta för mig) men jag har även ätit god chokladmousse och jordgubbssmoothie på yoghurt.. fantastiskt! Hur underbart är det inte att leva med Gi och ändå gå ner i vikt?! Råkade smygväga mig idag, vågen stod på solida 65kg, redan 1,5 kg mindre på några dagar! Längtar till tisdag då det är officiell mät o väg dag för mig.

Har funderingar att åka ner till min käreste på fredag, det om något är en stor utmaning. Måste lyckas hålla fast vid min livsstil där nere med annars kommer det ändå inte funka om en månad när det är permanent nedflyttning till skåneland.

Var och solade idag igen, sååå skönt och jag börjar se lite skillnad nu på magen! Finally! Jag ska vara smalare och brun om en månad på systers student. Hell yeah. Babe incoming!